rybí olej

Rybí Olej

Rybí olej: Tajemství zdraví, o kterém jste nevěděli

Rybí olej: Zdroj omega-3 Rybí olej je bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin, konkrétně kyseliny eikosapentaenové (EPA) a kyseliny dokosahexaenové (DHA). Tyto esenciální mastné kyseliny si naše tělo neumí samo vyrobit, a proto je musíme přijímat stravou. Omega-3 mastné kyseliny hrají důležitou roli v mnoha tělesných...